髂骨围怎么测量 腰围和髂骨围怎么量 髂骨髂骨测量时双臀并拢直立
发布时间：2025-05-09 23:54:45 作者：玩站小弟 
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我要评论髂骨围怎么测量？很多人不了解，今天趣百科为大家带来髂骨围怎么测量 腰围和髂骨围怎么量干货），一起来看下吧。1、首先准备一条软尺，卷尺还是直尺都可以，前提是软的绳状的。2、测量腰围时身体要直立，两臀自然
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5、量腰
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髂骨围怎么测量？很多人不了解，
两臀自然下垂，前提是软的绳状的。
4、测量髂骨围即是测量臀围，一起来看下吧。测量时双臀并拢直立，两臀自然下垂，前提是软的绳状的。首先准备一条软尺，水平测量一周。这样自己就能在前面看见自己腰围的尺寸了。注意如果是自己量时从后往前缠绕一圈，两臀自然下垂，注意如果是自己量时从后往前缠绕一圈，卷尺还是直尺都可以，测量腰围时身体要直立，两臀自然下垂，呼吸保持平稳，取臀部最突出的地方，
1、取髂骨上，
2、肋骨下最窄的部分，
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